«МОСКВА» Форум

Здравствуйте! В этом разделе форума Вы можете задавать вопросы о любых своих проблемах и бесплатно получить на них ответы.

Основные направления консультирования:
Здоровье
* физическое, психологическое, духовное.
Взаимоотношения
* с собой, значимыми другими, с миром.
Чувственные удовольствия
* секс, любовь, зависимости.
Дело, которому ты служишь
* бизнес, работа, карьера.

Отвечает психолог, психотерапевт Ладанов Игорь Владимирович.
Специализации:
Психосинтез,
Холодинамика,
Психотерапия Социальной Панорамы,
Эриксоновская гипнотерапия,
Провокативная психотерапия,
Символодрама,
Сущностная трансформация,
Восточная Версия Нейропрограммирования,
Трансперсональная психология,
Нейротрансформинг

Конечно, интернет может дать направление в разрешении проблемы, но не всегда решить эту самую проблему,
поэтому самые отважные и готовые поменять свою жизнь
могут записаться на консультирование в личку.

Вот вопрос - я перед встречей с девушкой сильно переживаю. Даже если знаю, что мы с ней просто друзья. А если рассчитываю на большее, то вообще волнение захлестывает. Как бороться?
И вообще как бороться с переживаниями о всякой ерунде?

Abdul писал(а):Вот вопрос - я перед встречей с девушкой сильно переживаю. Даже если знаю, что мы с ней просто друзья. А если рассчитываю на большее, то вообще волнение захлестывает. Как бороться?
И вообще как бороться с переживаниями о всякой ерунде?

Чтобы не просто эффективно бороться, но победить, необходимо определить фронт или даже фронты. Для этого ответьте пожалуйста на ряд вопросов:

1) Ваши сильные переживания перед встречей с девушкой что вызывают? Какие-то мысли, опасения относительно себя, её, других и т.д? Перечислите все, что приходит в голову.
2) Чего вы боитесь: ошибиться, быть отвергнутым, оказаться неправым, или что-то еще иное?
3) Когда как бы включается это волнение? Вспомните 3 случая, когда оно появлялось - что объединяет эти случаи, являясь как бы переключателем между "все было хорошо" и "все уже плохо". Это может быть что-то внешнее, или внутреннее.
4) Опишите это свое "сильно переживаю" - где это ощущается в теле? Какое это ощущение или ощущения? Как если бы имело какую-то форму и размер - что это было бы?

Получив эти ответы я получу материал для работы.

А я вообще мнительный. Если появляется проблема серьезная, то я паникую. За то на следующий день появляется сразу масса идей простого решения.

Что-то быстро врач сбежал от пациентов. )

Proha писал(а):Что-то быстро врач сбежал от пациентов. )

Я тут. Просто нет вопросов )

ok

А у меня есть вопрос. Как можно попасть на учет в психбольницу ?

afomenkov писал(а):А у меня есть вопрос. Как можно попасть на учет в психбольницу ?

Вопрос не по адресу - я занимаюсь нормой и пограничными состояниями.

Скажите пожалуйста, состояние у пожилого человека, когда он плохо помнит, путается в вещах, хуже стал соображать - это пограничное состояние или какое? Вообще человек был очень умный, активный по жизни, но старость...
К какому врачу обращаться надо? Или уже не стоит обращаться7

Подскажите как объяснить больной бабушке, что решили ей нанять сиделку. Она безумно расстраивается от таких разговоров среди других семей, а в её состоянии необходим постоянный уход. Никто из нас, к огромному сожалению, не может уволиться с работы, так как без денег и лекарств ей не сможем дать. У неё сердце слабое, боимся пугать её такой неприятной новостью, но придется. Как сделать это помягче?

Канна писал(а):Скажите пожалуйста, состояние у пожилого человека, когда он плохо помнит, путается в вещах, хуже стал соображать - это пограничное состояние или какое? Вообще человек был очень умный, активный по жизни, но старость...
К какому врачу обращаться надо? Или уже не стоит обращаться7

Ну вообще-то неплохо бы сделать общее обследование и выяснить. Ухудшение памяти дает очень широкий спектр заболеваний (от неврологии до паразитов) и не всегда это обязательно связано с возрастом - множество пожилых людей являются весьма бодрыми и озорными старичками. Старость не диагноз, просто в России как-то гораздо меньше из-за возраста уделяется внимания здоровью: дескать жить уже осталось не так много - зачем лечить.

Destan писал(а):Подскажите как объяснить больной бабушке, что решили ей нанять сиделку. Она безумно расстраивается от таких разговоров среди других семей, а в её состоянии необходим постоянный уход. Никто из нас, к огромному сожалению, не может уволиться с работы, так как без денег и лекарств ей не сможем дать. У неё сердце слабое, боимся пугать её такой неприятной новостью, но придется. Как сделать это помягче?

Найдите сиделку (или на худой конец договоритесь с сиделкой) которая будет разделять какое-нибудь увлечение бабушки - кроссворды, ответы мэил.ру, шахматы, книги - что бы было любое общее увлечение. Это здорово сгладит новость. Ну и конечно же откровенно объясните + вводите сиделку в ее жизнь постепенно - не сразу на полный день.